o que você precisa saber

Você já pensou que a saúde do seu sangue pode impactar sua segurança no mergulho?

Como médica hematologista e instrutora de mergulho, trago aqui informações essenciais para quem ama o mar — mas também quer cuidar da saúde de forma responsável.

Por que fazer uma avaliação hematológica antes de mergulhar?

Algumas condições do sangue podem aumentar o risco de problemas como a doença descompressiva, especialmente quando alteram a viscosidade, oxigenação ou coagulação sanguínea. Outras podem simular sintomas dessa doença, o que dificulta o diagnóstico correto e atrasa o tratamento.

Doenças que exigem atenção especial antes do mergulho:

• Anemia falciforme (mesmo o traço falcêmico)
• Policitemia vera
• Leucemias
• Hemofilias ou outras coagulopatias
• Trombofilia (alterações genéticas ou adquiridas que aumentam risco de trombose)

Estas condições não contraindicam o mergulho em todos os casos, mas exigem avaliação médica individualizada e, às vezes, ajustes no plano de mergulho.

E sobre trombose?

A DAN America alerta para os riscos de trombose venosa profunda (TVP) e tromboembolismo pulmonar (TEP), principalmente após viagens longas — algo comum em destinos de mergulho.

⚠️ Fatores de risco:

• Idade acima de 40 anos
• Obesidade (IMC >30)
• Anticoncepcionais e terapia hormonal
• Gravidez e pós-parto
• Histórico pessoal ou familiar de trombose
• Câncer, imobilidade prolongada, cirurgias recentes, entre outros

Dica importante: use meias de compressão em voos longos, levante-se para caminhar durante a viagem e não mergulhe se estiver com sinais de trombose, como inchaço, dor ou mudança de cor nas pernas.

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Segurança no mergulho começa antes de entrar na água.

Conhecer seu corpo, fazer uma avaliação médica adequada e respeitar os limites individuais são atitudes que salvam vidas.

Se você tem dúvidas sobre sua saúde hematológica e deseja mergulhar com segurança, estou à disposição para uma avaliação completa — em consultório ou por telemedicina.